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美容コラム

毛穴を小さくする方法、引き締める方法とは?スキンケアのポイント!

毛穴を小さくする 方法

毛穴が目立つって、ちょっと困ります。
肌がきれいに見えないから。

毛穴が小さく目立たなければ、当然ですが肌がきれいです。
スキンケアの不足が原因で、毛穴が広がってしまったのなら、大丈夫です!
毛穴は引き締まって、小さくなります。

毛穴を小さくする方法をヒョクさんが動画で教えてくれています。

こちらのサイトでは、動画を文字お越しをして、分かりやすくしています。
商品の画像も掲載していますので、ゆっくりご覧ください。

毛穴を小さくする方法、引き締める方法とは?

 

どうも、こんにちは、ヒョクです。
今日は多くの人が悩む毛穴を引き締める管理方法について、4つの代表的な方法があるので、それをご紹介いたします。

以前、この動画(広がった毛穴を小さくする方法)でもお話させていただいたんですけれども・・・
よっぽどでない限り、一時的に広がってしまった毛穴は、ある程度引き締まった毛穴にする方法がございます。

毛穴を滑らかにして、これ以上広くさせない、大きくさせない、ある程度小さくできる方法を簡単に説明できるように努力しますので、最後までご視聴ください。
それでは、レッツゴ~

胡散臭い情報

「毛穴は伸縮なんかしないよ~」という方が、時々コメント欄にもいらっしゃるんですけれども、別のユーチューブチャンネルやってる方の名前を出してまで・・・

「この人が、毛穴広がらないよ~って、縮まったりもしないよ~」って(言ってる)!
全然もう、的外れです。

美容系でも何でもない人が発信するような、なんか胡散臭い情報を鵜呑みにしている人が多々いらっしゃるんですよ。

僕も困るし、なによりも、それを純粋な視聴者さんに信じ込ませようとしているのが許せない。
まあまあまあ・・・それはさておき。
(今日は、それは一旦おきましょう)

本題に入りましょう。

毛穴が大きくなる3つの理由

まず、毛穴が大きくなる理由は主に3つございます。
そもそも、毛穴が大きくなる原因・・・

一つ目

毛穴は毛が生える穴ですが、それと同時に皮脂が分泌される通路でもございます。

ヒョク
ヒョク
皮脂分泌が多い人はその通路が広くなるため、毛穴が大きくなります。

二つ目

次は、毛穴が塞がっている時です。
主に、メイクの残りや角栓などでね。

ヒョク
ヒョク
毛穴から分泌された皮脂が表面に出てこようとしているけれども、古くなった角質で毛穴が塞がってしまって、出れなくなってしまっているという場合に毛穴が大きくなります。

さっきの一つ目は、その人の肌質や環境によるものが多いですが、この、二つ目は、メイクの厚塗りやスキンケアのさぼりでなることが多いんです。

三つ目

肌の老化によって、毛穴は大きくなります。

肌が老化 ⇒ 男性組織が弱くなる ⇒ 肌のハリや引き締める力が弱くなる

肌は歳を取ると、弾性組織というものがあるんですけれども、それが弱まってくるんですね。
それが弱まるとどうなるか、肌のハリや引き締める力が弱くなります。

ヒョク
ヒョク
毛穴は肌をちゃんと管理しないと、年々広がっていきます。

ただでさえ、日常では紫外線のダメージを浴びたり、生活リズムのくずれとかで、十分な睡眠がとれなかったりとかで、肌がストレスを感じたりとか、あとは普段のスキンケアをおろそかにしてしまったりとか、そういった、日常で肌を老化させる要因はたくさんあります。

ヒョク
ヒョク
特に乾燥は肌の老化をかなり早めますので、気をつけてください。

肌が水分でいっぱいになっていれば、当然肌は柔らかくなるので、古い角質や汚れ、老廃物が留まることが少なくなります。

逆に、乾燥した肌は伸縮性が悪いため、分泌され皮脂を外に出すことができず、毛穴に溜まって角栓などになり得ます。

毛穴を引き締める効果のある方法

はい、ではここからそれらを回避する、および、毛穴を引き締める効果のある方法を説明します。

すぐにできる管理方法4つ
この4つを意識してみるだけでも、だいぶ変わると思います。

一つ目

サンクリームをよく使う

もう、これは僕が…多分皆さん・・・
「もういいよ、それ何回も聞いたことあるよ!」
「もう、うざったいよ」

多分、僕がずっと言ってます、ハハハ・・・

紫外線に肌がそのままさらされる(ダメージを受ける)、肌の老化が進む、男性組織が弱まる、そうなると、自然と毛穴が大きくなる・・・

ですので、サンクリームを毎日塗って、特にこの時期は肌の老化を防止しましょう。

二つ目

一日に二回洗顔すること

リラックマのキャラクターのセリフで・・・
「何言ってんだ!そんなの当たり前じゃねぇかよ!」
「ボケナスがぁ~バカバカバカ・・・」

ヒョク
ヒョク

それは言い過ぎ・・・

これは当たり前のように思いますが、実はできてない人が結構多いんですよね。
なぜか・・・

疲れてそのまま寝ちゃったり・・・
面倒くさいからこのまま寝よう・・・
顔を洗わずに寝たいという、誘惑に負けてしまったり・・・
酔ったからそのまま寝ちゃったり・・・
メイクしてるけどいいや・・・

こういうことがよくある人は、老廃物と汚れが肌に残ったままであり、落とすべき角質が肌に留まってしまいます。

そして、皮脂と凝固して角栓になり、それが酸化してブラックヘッドにもなってしまうという・・・黒ずみですね。

意外とできてない方、いらっしゃるんじゃないでしょうか。
毎日、ちゃんとできてますか?

ヒョク
ヒョク

そこのキミ!
君のことだよ。

 

洗顔ができないことが日常茶飯事だと毛穴が大きくなることもあり、ニキビができることも、当然ございます。

朝はぬるま湯だけでもいいですし、もしくは、石鹸など洗浄力の弱いものや、弱酸性のものを使用して、夜はちゃんとクレンジングをする。

もちろん、冷たい水や熱いお湯で洗顔をしても良い、わけはないですよ!
絶対ダメですよ。ウフフフ…

三つ目

そして3つ目、角質除去をする(週に1~2回)

残り2つですが、この3つ目と4つ目が、どちらかというと重要ですね。

週に2回、ピーリングやスペシャルケアなどをして、肌のターンオーバーを正常にする手助けをします。

角質除去用のスキンケアは僕の動画でも、これまで沢山出てきましたし、僕のおすすめするものも、いくつかございますので、もしよかったら他の動画で調べてみてください。

そして、ピーリングにはBHAという成分が含まれることが多いんですが、この役割はですね・・・

・過剰な油分の除去
・ブラックヘッドの除去

この二つによって毛穴の詰まりをなくし、清潔に保つ役割をしています。

視聴者さんの中には、敏感肌でピーリングはヒリヒリするよ~という方もいらっしゃると思います。

そんな方は角質ケアもトナーパットなどで、拭き取り化粧水をおこなったり、あとは刺激物のないウォーターピーリングを使ったりとか、そういったものでケアしましょう。

毛穴を小さくする 方法

GOODAL/CLIO/チョンギュルビタCトナーパッド70枚
Green Tangerine Vita C Toner Pad
1,709円

大人気アイテムでもあるグーダルのトナーパッドとは、すでに化粧水がたっぷり染み込まれているマットのようなもののことで、拭き取り化粧水のようなものです。

 

四つ目

そして4つ目、ノンコメドジェニック製品を使う

これも結構重要です。
コメドジェニック製品はニキビを誘発することと同時に、毛穴を塞ぐことをします。

あまり良くない、マイナスのイメージを持たれるかもしれないんですけれども、コメドジェニック製品というものはですね、どんな成分のことを言うかというと、一般的にみなさんが日常でこれは聞いたことがある、というもので言ったら、よく知られているものは「ココナッツオイル」とかですかね。

ネット上で、コメドジェニックを調べると、どんな成分のことをいうのか、沢山出てくるので、もし興味がある方いましたら、調べてみてください。

コメドジェニック製品

コナッツオイルのように、コメドジェニック製品は毛穴を塞いでしまうため、(皮脂が溜まり)毛穴の通路が広くなり、毛穴を大きくすることがございます。
ですので、コスメやスキンケアなどでは、なるべくノンコメドジェニック製品(毛穴を塞がない製品)を使用し、さらには、オイルフリーなどのものがあれば、なお良しです。

とはいえね、そんなのイチイチ見分けつかないよ、という方は、これは念頭に入れておくくらいで良いです、4つ目に関しては。

ちょっとでもね、こういった意識を持つことの方が大事なので・・・
はい、いかがだったでしょうか。

ヒョクさん まとめ

まとめますと、4つのことは・・・

まとめ

1. サンクリームをよく使う

2. 1日に2回洗顔をする、ただし、冷たい水も熱いお湯も使わない(毛穴を広げないための予防のようなものですね)

3. 角質除去をする(BHA成分) ※敏感肌は要注意 ただし、週に何度も何度もするのは炎症を起こしかねないのでおすすめしません。週に2回以内が理想ですね。

4. ノンコメドジェニック製品を使う ココナッツオイルなど、毛穴を塞いでしまうような成分はなるべく避ける。

毛穴に関しては、一度開いてしまった場合、もう無理だって、諦めてしまう人がいらっしゃいます。
ですが、いろんな管理方法があり、いろんな治療法もございます。

毛穴を小さくする 方法

今回お話しした内容はですね、単なる美容知識ではなくて、このロゴであるアメリカ皮膚科の医者学会で推奨される内容とほぼ同じなので、信じて、やってみてください。

毛穴をこれ以上広げない、ある程度小さく引き締まった毛穴にすることはできますので・・・

ヒョク
ヒョク

「はぁ~もう無理~毛穴パッカーンだ、もう無理だぁ~ピエ~ン」と諦めずに、地道に管理することが大切です。

 

ではでは、今日より明日、キレイになりましょう。
以上、ヒョクでした。
バイバイ!

コメント

ヒョクくんのBeauty動画待ってました!🧡 今日より明日、キレイになりたーい🥰 ヒョクくんの言う通りにピーリングと保湿命でスキンケアしてたら、毛穴が目立たなくなったよ✨ いつも為になる動画ありがとう😊💕

毛穴が目立つのは加齢のせいかと諦めていました。でもこの動画を見るとケアを頑張るぞという気持ちになれます。ヒョクくん、ありがとう😊

毛穴のこと教えてくれるの本当にありがたいです

ちょうど最近毛穴の広がりが目に見えて萎え萎えでした😭😭 さすがヒョクくん!!今日の動画ほんと役立ちますありがとう😊参考にします💪

また明日からがんばるぞーっていう気持ちになりました!ヒョクくんありがとう〜

ヒョクくんのビューティ動画を見て、 前よりも肌を気遣うようになったよ! 赤みもマシになった気がする… もっともっと頑張るっ😊

最近きちんと洗顔2回し始めたけど、ホントビックリするほど肌質が良くなってます🤩日焼け止め大事ですよね〜

最近ずっと毛穴に悩んでたからタイミングめちゃいい!!

왜 이렇게 아름다워 졌나요 !!(◐▂◑)♡♥♡♥♡♥♡♥♡* °・
why are you so beautiful(どうしてあなたはそんなに美しいの)

そこの君!の所、最近忙しくてあまりお肌のお手入れ出来てないことがヒョク君にバレてる!って思って、ドキッとした😂www 今日から真面目に取り組みます!ヒョク君先生!

夏は特に毛穴が広がる気がして気になってたから、ちょっとがんばってみよう!ヒョクくんみたいなきれいな肌になりたいもんね。でもーほんとにカッコいいいです💛

まとめ

毛穴はみんなの、永遠の悩みかもしれません。
肌は、毛穴が引き締まっていればとてもキレイに見えますからね。

普段から、丁寧なスキンケアを心掛けることが、結局は毛穴が目立たないきれいな肌になる秘訣なんですよね。

怠けず、サボらず、キレイな肌になりましょう。
今日より明日、ですね。