グリーンスプーンは野菜たっぷりの冷凍食品がパウチ入りで届く宅食サービスです。


可愛い段ボールで届きます♪

野菜が主役！ヘルシーなメニューが充実

Green Spoonの魅力は、なんといっても野菜たっぷりのヘルシーメニュー。毎日手軽に野菜を取り入れられるよう、栄養バランスの取れた1食に仕上げられています。使用する野菜は、すべて自社の厳しい基準をクリアしたこだわりのもの。もちろん、遺伝子組み換え原料は一切使っていません。



グリーンスプーンはこんな方にぴったり！

・野菜中心で栄養バランスの取れた食事を求めている方

・無添加や食材の安全性にこだわりたい方

・忙しくて料理に時間をかけられない方

・栄養素をしっかり管理して健康を意識したい方

野菜が主役のメニューが豊富！素材がそのまま届く！

たっぷりゴロうま野菜！

レンジで5分のあたためだけ！フライパンいらず！

パッケージがおしゃれで種類も豊富♪

２回目以降解約OK！だから気軽に購入できるところがいい♪

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プライバシーポリシー


本ウェブサイト上で提供するサービス（以下,「本サービス」といいます。）における，ユーザーの個人情報の取扱いについて，以下のとおりプライバシーポリシー（以下，「本ポリシー」といいます。）を定めます。

第1条（個人情報）

「個人情報」とは，個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし，生存する個人に関する情報であって，当該情報に含まれる氏名，生年月日，住所，電話番号，連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌，指紋，声紋にかかるデータ，及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報（個人識別情報）を指します。

第2条（個人情報の収集方法）

当社は，ユーザーが利用登録をする際に氏名，生年月日，住所，電話番号，メールアドレス，銀行口座番号，クレジットカード番号，運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また，ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を,当社の提携先（情報提供元，広告主，広告配信先などを含みます。以下，｢提携先｣といいます。）などから収集することがあります。

第3条（個人情報を収集・利用する目的）

当社が個人情報を収集・利用する目的は，以下のとおりです。
  1. 当社サービスの提供・運営のため
  2. ユーザーからのお問い合わせに回答するため（本人確認を行うことを含む）
  3. ユーザーが利用中のサービスの新機能，更新情報，キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため
  4. メンテナンス，重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
  5. 利用規約に違反したユーザーや，不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし，ご利用をお断りするため
  6. ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更，削除，ご利用状況の閲覧を行っていただくため
  7. 有料サービスにおいて，ユーザーに利用料金を請求するため
  8. 上記の利用目的に付随する目的

第4条（利用目的の変更）

  1. 当社は，利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り，個人情報の利用目的を変更するものとします。
  2. 利用目的の変更を行った場合には，変更後の目的について，当社所定の方法により，ユーザーに通知し，または本ウェブサイト上に公表するものとします。

第5条（個人情報の第三者提供）

  1. 当社は，次に掲げる場合を除いて，あらかじめユーザーの同意を得ることなく，第三者に個人情報を提供することはありません。ただし，個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。
    1. 人の生命，身体または財産の保護のために必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
    2. 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
    3. 国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって，本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
    4. 予め次の事項を告知あるいは公表し，かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
      1. 利用目的に第三者への提供を含むこと
      2. 第三者に提供されるデータの項目
      3. 第三者への提供の手段または方法
      4. 本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
      5. 本人の求めを受け付ける方法
  2. 前項の定めにかかわらず，次に掲げる場合には，当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
    1. 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
    2. 合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
    3. 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって，その旨並びに共同して利用される個人情報の項目，共同して利用する者の範囲，利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について，あらかじめ本人に通知し，または本人が容易に知り得る状態に置いた場合

第6条（個人情報の開示）

  1. 当社は，本人から個人情報の開示を求められたときは，本人に対し，遅滞なくこれを開示します。ただし，開示することにより次のいずれかに該当する場合は，その全部または一部を開示しないこともあり，開示しない決定をした場合には，その旨を遅滞なく通知します。なお，個人情報の開示に際しては，1件あたり1，000円の手数料を申し受けます。
    1. 本人または第三者の生命，身体，財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
    2. 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
    3. その他法令に違反することとなる場合
  2. 前項の定めにかかわらず，履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については，原則として開示いたしません。

第7条（個人情報の訂正および削除）

  1. ユーザーは，当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には，当社が定める手続きにより，当社に対して個人情報の訂正，追加または削除（以下，「訂正等」といいます。）を請求することができます。
  2. 当社は，ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の訂正等を行うものとします。
  3. 当社は，前項の規定に基づき訂正等を行った場合，または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく，これをユーザーに通知します。

第8条（個人情報の利用停止等）

  1. 当社は，本人から，個人情報が，利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由，または不正の手段により取得されたものであるという理由により，その利用の停止または消去（以下，「利用停止等」といいます。）を求められた場合には，遅滞なく必要な調査を行います。
  2. 前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。
  3. 当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。
  4. 前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。

第9条（プライバシーポリシーの変更）

  1. 本ポリシーの内容は，法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて，ユーザーに通知することなく，変更することができるものとします。
  2. 当社が別途定める場合を除いて，変更後のプライバシーポリシーは，本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。

おすすめ人気ランキング人気No.1

宅食サービスのおすすめ人気ランキング1位を発表します。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)

一食594円(税込)〜

おいしさにも安全性にも妥協することなく
品質の高い食材を厳選します

おいしくて安全な野菜を厳選します
    • 多数の品種・産地の中から、こだわりのおいしい野菜を自社の厳格な基準に基づいて採用します。
    • 厚生労働省及び消費者庁で管轄する食品衛生法改正に基づいた、安心な野菜を採用します。
    • 海外輸入品は国産品と同等の安全基準のもののみを取り扱います。
安心できる肉や魚を独自の加工でおいしくお届けします
    • 保存料の添加がなされていない肉・魚のみを使用します。
    • レシピごとに最適化した独自の下処理をかけ、おいしさを追求します。
    • 産地・製造者・生産製造方法が明らかである肉や魚のみを使用します。
遺伝子組み換え原料は使用しません
  • GREEN SPOONの製造工程では、遺伝子組み換えに該当しない原料のみを使用します
商品名 グリーンスプーン(GREEN SPOON)
対応エリア 全国
1食あたりの価格（送料別） 594〜円
最安値プラン（通常プラン） 8食プラン
お試しセットの有無 なし
キャンペーン、クーポン情報 –
送料（東京・最安値・最高値） 定期購入の場合は、送料は全国一律900円（税込990円）（北海道/沖縄を除く）
支払い方法 クレジットカード、Amazon Pay、NP後払い、楽天ペイ

ナッシュ

一食499円(税込)〜

約100種類の豊富なメニュー


和・洋・中・スイーツそれぞれのジャンル毎に、
調理師免許・製菓衛生師免許を有する専属の料理人と管理栄養士がメニュー開発しています。

飽きずにお召し上がりいただけるよう、ナッシュでは継続的にメニューの入れ替えや
リニューアルを行っており、全てのお客様にとって飽きがこないよう取り組んでいます。

全メニューが糖質30g・塩分2.5g以下

ナッシュは全てのメニューを糖質30g・塩分2.5g以下の栄養価基準で一貫して作っています。
専属シェフと管理栄養士が中心となり、常にお客様に美味しいと感じていただけるメニューの開発に取り組んでいます。

3つの食数プランと4つの配送間隔

ナッシュは全てのお客様が健康的な毎日を過ごしていただけるよう、
ライフスタイルに合わせて自由に選べる3つの食数プランと4つの配送間隔をご用意しています。


商品名 nosh(ナッシュ)
対応エリア 離島、一部地域を除く全国
1食あたりの価格（送料別） 680円～896円
最安値プラン（通常プラン） 7食プラン
お試しセットの有無 あり（問い合わせ）
キャンペーン、クーポン情報 LINEからの申し込みで500円オフクーポン
送料（東京・最安値・最高値） 東京都：990円、最安値：990円、最高値：2500円（沖縄県、北海道）
支払い方法 クレジットカード、NP後払い


三ツ星ファーム

一食680円(税込)〜

独自の三ツ星基準でバランスの取れた低糖質のおかずプレート

糖質25g以下
    • 糖質はカラダを動かす大切なエネルギー源。極端な糖質制限ではなく適正な摂取量に設定しているのでおいしく楽しくゆるやかな糖質コントロールをサポートします。糖質制限中の調理や食器洗いの手間、食材の調達の悩みからも開放されてゆとりある時間を。
たんぱく質15g以上
    • ヒトのカラダは水分と脂質を除くと、その殆どがタンパク質でできています。三ツ星ファームでは成人女性の1食摂取で推奨されているタンパク質量を基準にお肉や魚介、卵や豆類などバラエティ豊かな食材をタンパク源にすることができます。
カロリー350カロリー以下
  • 成人女性の1日での適正カロリー量を目安に、管理栄養士が全てのレシピを監修しています。やみくもにカロリーを減らすのではなく様々な種類の食材を取り入れて、栄養バランスを考えた食事をとることが大切です。正しい知識でカロリーと向き合うことが健康的で楽しく美味しいウェルネスライフを続けるためには重要です。

商品名 三ツ星ファーム
対応エリア 一部離島を除く全国
1食あたりの価格（送料別） 599円～698円
最安値プラン（通常プラン） 6食プラン
お試しセットの有無 なし
キャンペーン、クーポン情報 初回300円オフ・友達紹介で3000円分のクーポン
送料（東京・最安値・最高値） 東京都：1056円、最安値：1056円、最高値：1705円～（北海道）
支払い方法 クレジットカード、後払い決済（コンビニ支払い）