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悩み別のお手入れ法

ちりめんじわを改善したい!乾燥肌対策は話題のヒルドイドから美顔器まで

ちりめんじわ 改善

笑うとちりめんじわが頬から、目元から、口元まで広がる・・・
せっかく笑顔になっているのに、ちりめんじわが笑顔の邪魔をする!

人は「笑顔ならいいんだよ」とか言ってくれますが、女としてそうはいきません。

老け顔になるし、ちりめんじわを放っておくと、深い本物のしわに変わっていきます。
早め早めに手を打って、ちりめんじわを頬からなくしたいですね~

ちりめんじわを改善したい!

  • カサカサする・・・
  • 粉をふく・・・
  • ひび割れる・・・

こんな乾燥肌の悩みがある人は、ちりめんじわが頬や目元、口元にあらわれやすいです。
肌の保湿成分がうまく働かなくなると、肌は乾燥し始めるそうですから。

ちりめんじわ 改善

保湿成分といえば「セラミド」ですが・・・
セラミドは化粧品に配合されている美容成分で、もともと人の細胞の中にあるものです。

セラミドは「角質細胞間脂質」といわれています。

「角質細胞間脂質」と呼ばれる保湿成分が人の肌の角質細胞の間にあって、水分の蒸発を防ぐ働きをしてくれます。

ガンバレ!角質細胞間脂質!

「角質細胞間脂質」の中でも最強の保湿物質が「セラミド」なんです。

あやこ
あやこ
つまり、人の肌はもともとうるおいを守る保湿成分をもっているんですよね。

この保湿成分の量が減ったりして正常に働かなくなると、肌の中の水分を抱えていられなくなり、肌が乾燥してしまいます。

あやこ
あやこ
残念だけど、肌の中にある保湿物質は年々老化と共に減り、肌は乾燥しやすくなるみたいよ。

多くの人は化粧水などで水分を補うのが保湿だと勘違いしているのですが、化粧水を重ね付けしても、正しい保湿はできないんですね。

セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分を配合した美容液を使い、肌の保水力を高めるのが本当の保湿です。

よく、スプレータイプの化粧水を顔に吹きかける人がいますが、あれは化粧水が乾くときに肌の水分までいっしょに奪ってしまいます。

あやこ
あやこ
え~、それじゃよけいに肌が乾燥しますよね。気をつけましょう!
ちりめんじわ 改善

日中、うるおいが欲しいときは、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が配合された美容液を手のひらにとり、乾燥した頬や目元、口元などに軽く押さえるように付けるといいですよ~

肌が落ち着きますから。

こすらなければメイクも崩れませんから、大丈夫です。

日中に肌が乾燥するのは、普段の保湿ケアが足りていないということなんですよね。
ちりめんじわは乾燥した肌にあらわれます。

ちりめんジワに悩んでいる人は、まずは乾燥肌対策をがんばりましょう!

ちりめんじわを保湿で改善

ちりめんじわ 改善

ちりめんじわの原因は乾燥ですね。

シワが浅くて薄い段階なら、保湿で改善できますね。

もし、きちんと保湿をしてもシワが解消しない場合は、表情じわや真皮のシワに進行しているのかもしれません。

しわは段階を踏んで深くなっていきます。
そして、確実に増えていきます。

まず、乾燥によって浅く細かいしわが目立ってきます。
ちりめんジワですね。

小じわともいわれますが、乾燥が原因なので、この段階では肌がうるおうと回復が期待できます。
しわとしては、まだまだ軽い段階のものですからね。

ちりめんじわの段階で正しいお手入れをすれば、しわの回復は期待できるんです。

浅くて薄いしわは乾燥が原因なので、朝晩のスキンケアでしっかりと保湿することが大事になってきます。

ちりめんじわ 改善若い人なら表情が戻れば、表情じわは見えなくなりますね。
しかし、年齢を重ねるとシワが深くなり元にもどらなくなってきます。

ここで、肌のお手入れをしたり、食事に気をつけたりして、シワが深くならないように気をつけたいですね。

最終的に、しわは真皮のコラーゲン繊維が変性したり、断絶したりして深いしわに変わります。

ここまでくるとしわの回復がむずかしくなってくるで、真皮のしわができるのをできるだけ遅らせることが大事になってきます。

その場合は、お手入れをエイジングケアに切り替えましょう。

その場合、コラーゲンの量を増やす作用のあるレチノールやビタミンC誘導体などを配合した薬用化粧品がおすすめです。

しわはもちろん、たるみにも効果が期待できます。

 

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ちりめんじわ対策

ちりめんじわ 改善

ちりめんじわ対策には、ちりめんじわの主な原因である乾燥を防ぐために、しっかりと保湿を行う必要があります。

保湿の方法として、セラミドやヘパリン類似物質を配合した化粧品を使ったり、肌にうるおいを与えてくれる食べ物を意識して摂ったりするのがおすすめです。

ちりめんじわにはヘパリン類似物質!

ちりめんじわ 改善

ヒルドイドっていう医薬品があります。
保湿効果が高く、肌の炎症とかを抑えるために使われる医薬品ですね。

医薬品なので、医師の処方がなかったら使えなかったりとか、効果はあるんですけども、日常的に使うには副作用とかを考えるとあんまり使いたくないというところです。

そこで、作られたのがカルテヒルドイドです。

このカルテヒルドイドはよく勘違いされるんですけど、医薬品ではありません。
医薬部外品っていうカテゴリーに属します。

有効成分にヘパリン類似物質というヒルドイドと同じような成分が入っていて、肌荒れとか乾燥肌を改善してくれます。

このヘパリン類似物質は有効成分なので,もともと肌が持っている潤い機能を改善する、サポートするっていう効果があります。

うれしいことに価格もリーズナブルです。

お試しサイズなんですけど、これ35mlで500円とか600円くらいですね。

カルテヒルドイド 高保湿化粧水

カルテヒルドイド 成分

カルテヒルドイド 高保湿乳液

カルテヒルドイド 成分

カルテヒルドイド 高保湿クリーム

カルテヒルドイド 成分

カルテヒルドイド 高保湿オールインワン

カルテヒルドイド 成分

 

カルテヒルドイドについては、こちらに詳しい情報があります。

カルテヒルドイド 成分
カルテヒルドイドの成分は?値段やどこで買えるか、すみしょうさんの情報は?カルテヒルドイドの成分は?カルテヒルドイドの値段やカルテヒルドイドがどこで買えるかをすみしょうさんから教えてもらいました。もちろん、ドラッグストアで買えるんです。すみしょうさんがカルテヒルドイドの成分や効果を詳しく教えてくれました。...

ちりめんじわにおすすめの食べ物

ちりめんじわ 改善

肌の乾燥が気になるときは、肌のうるおいを食事の面からも補いましょう。
ビタミンや鉄分を摂ると、体の中からみずみずしい肌に!

ビタミンAは肌にうるおいをもたらしてくれる栄養素です
レバーや緑黄色野菜に多く含まれています。

また、血行不良で代謝が悪くなるとターンオーバーが乱れます。

鉄分は血行を促す働きがあります。
鉄分を摂るとターンオーバーが整うので、乾燥肌の方はぜひ鉄分を摂ってくださいね。

良質な「タンパク質」、 特に動物性と植物性のタンパク質両方が肌には必要です。

肉類や魚介類、乳製品、たまごから動物性タンパク質を、豆腐や納豆などの大豆製品から植物性タンパク質をしっかりと摂ることを心掛けてみて下さい。

毎日、アボカドと肉(脂身は食べなくていもいい)を食べてみてください。

肌にツヤが出てきますよ。

なぜ、肌は老化するの?

あやこ
あやこ
年を取るのっていやね。
まいこ
まいこ
ママはまだまだ若いわよ。
あやこ
あやこ
ありがとう。でも私たちは生まれた瞬間から老化が始まっているのよ。
まいこ
まいこ
そうよね・・・
あやこ
あやこ
肌老化をすすめているものの正体を教えてあげるわね。
それは「活性酸素」なの。
まいこ
まいこ
活性酸素?
あやこ
あやこ
鉄がさびたり、皮をむいたリンゴが茶色に変色するのは酸化が原因よ。
人の細胞を酸化させるのが活性酸素よ。
まいこ
まいこ
肌がさびついているのね。
あやこ
あやこ
そう、活性酸素で肌がさびつくのが、肌が老化する最大の原因なのよ。
まいこ
まいこ
活性酸素って、何とかならないの?
あやこ
あやこ
活性酸素は人が息をするだけで発生するんだけど、他にもストレスやたばこ、食品添加物、油っこい食事なんかも活性酸素を増やすのよ。
まいこ
まいこ
え~
揚げ物好きなのに~
あやこ
あやこ
できるだけ活性酸素を増やさないようにするのが、老化を遅らせるコツなのよ。
あやこ
あやこ
食べものから抗酸化物質を摂るのもいいわよね。
まいこ
まいこ
何を食べればいいの?
あやこ
あやこ
ビタミンA・C・Eは特に抗酸化にすぐれた栄養素なの。
おすすめはウナギとか赤パプリカとかアーモンドとか。
たくさんあるわよ。
まいこ
まいこ
頑張って食べようっと。
あやこ
あやこ
抗酸化にすぐれた食べ物をしっかり食べて、しわに負けないハリのある肌を作りましょう。

乾燥肌の洗顔の仕方

ちりめんじわ 改善

洗顔のときのお湯の温度は乾燥肌の方で32度です。

脂性肌の方でも、高くて37度のお湯が基本です。

熱いお湯で洗顔をすると必要な皮脂が流れ落ちてしまい、乾燥がひどくなります。
お湯の温度は32度を守ってくださいね。

洗顔は朝と夜します。
洗顔のしすぎは乾燥の元なので気をつけましょう。

洗い方は、泡を肌に乗せてから40秒ほどですすぐのが乾燥肌の洗顔の基本です。

ちりめんじわはとにかく、保湿メインのお手入れをしましょう。
洗顔後はセラミド入りの化粧品でお手入れをしてくださいね。

パウダーファンデーションを選ぶ

ちりめんじわ 改善

実は、パウダーファンデーションは乾燥肌の強い味方なんです。

パウダーファンデーションは粉だし、なんだかもっと肌が乾きそうな気がして、乾燥肌の人から敬遠されがちです。

確かにパウダーファンデーションは、皮脂や水分を多少吸収します。

しかし、パウダーファンデーションはリキッドファンデーションに比べて界面活性剤や防腐剤などの添加物が少ない分、肌への刺激も少ないんです。

なので、乾燥して敏感になっているときは、パウダーファンデーションの方が安心なんですよ。

セラミド入りの美容液などで、ベースをしっかりお手入れしてからメイクしてくださいね。

ちりめんじわのための美顔器

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肌に潤いを持たせるには、美顔器のエレクトロポレーション機能で美容液を肌の奥まで浸透させたり、LEDライトでお手入れをするのがおすすめですね。

LEDマスク

ちりめんじわ 改善

エイジングケアをしたいなら、赤色のLEDライトがおすすめです。
赤色のLEDライトはちりめんじわやシミなど、肌老化の悩みを改善してくれるといわれています。

歌舞伎俳優の市川海老蔵さんも、週一でLEDライトの美顔器マスクで肌のお手入れをされていますね。

ブログでお見かけするときは、赤色のLEDライトです。
使ってみて驚いたのですが、翌朝の洗顔のとき、お肌がツルツルなんですよ。

 

 

ララルーチュRF

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ララルーチュRFの一番の魅力はコアパルス(エレクトロポレーション)です。
女優の杉本彩さんがプロデュースされた美顔器で、ひんぱんにバージョンアップされています。

最新機種はRF機能を強化させた「ララルーチュRF」です。

LEDでフォトフェイシャルしながら、EMSで筋肉に刺激を与え、コアパルスで美容成分を肌の奥まで届けてくれます。

これらが一度でできるので、かなり時短になります。
私は多機能美顔器が好きです。簡単ですからね。

 

 

美ルル リバース

ちりめんじわ 改善

美ルルリバースは多機能美顔器なのですが、その低価格にビックリです。
機能の割に安いので、この値段で本当にいいの?と確かめたくなります。
美ルルリバースもエレクトロポレーション機能を搭載しています。

さらに、美ルルリバースはヘッドの形がU字になっていて、目元のケアにぴったりなんですよ。
目元のシワやたるみが気になる方にピッタリの美顔器です。

 

 

まとめ

ちりめんじわには保湿が効果的です。
浅く、薄いシワは乾燥が原因なので、しっかりと保湿をしてあげましょう。

保湿をしっかり行っても解消されないときは、しわが進行しているのかもしれません。

ちりめんじわが表情じわや真皮のシワにならないように、お手入れを「保湿ケア」から「エイジングケア」に切り替えるといいですね。

おすすめは美顔器です。
美顔器を使うと、普通に化粧品をつけるよりしっかりと美容成分を肌の奥まで届けることができます。