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美容コラムー友利新

朝洗顔をしないと汚い…乾燥肌でもした方がいい理由を友利新先生が解説!

朝洗顔 しない 汚い

朝、顔を洗わない人がいると、あらためて知りました。
友利新(ともりあらた)先生がお話してくださったのですが、美容通の人たちの間で、朝洗顔をしない人が多いんだそうです。

今回、朝洗顔をすることのメリット、デメリットを皮膚科医の目線で教えてくださいました。
正しいことを知らないと、ちょっとした噂で肌のために良くないことでも、流行ってしまうんですね。

朝、顔を洗わないとは・・・
乾燥肌で困っている人は、悩みが深いですね。

朝洗顔をしないと汚い?

 

たぶん、タモリさんがお風呂に入っても石けんを使わないということをテレビでお話しされてから、なんとなく、石けんを使ったりすると体が乾燥してしまうので、ボディソープも使わないとか、それの延長で朝、顔を洗うのはお湯だけっていう人が増えていると思います。

確かに、石けんだとか洗顔フォームを使うと肌が乾燥してしまうことも多いです。

でも、これは皮膚科医の立場からいうと、ズバリ「朝洗顔は年齢によってはマイナスになる」です。

朝洗顔をしないっていう人たぶん、30~40代くらいの乾燥肌の人だと思われます。
乾燥肌の人って、夜寝る前にはしっかりスキンケアしませんか?

 

友利先生
友利先生
私も42歳になるんですけども、私は夜寝る前にはベタベタつけて寝ます。
乾燥するからですね。

 

ベタベタつけて寝て、朝起きた時に、このベタベタがそのまま肌に残っていることもあります。

これが、最初に塗ったときにはいいんですが、一晩経つと、実はホコリがついたり、汚れがついたり、長時間塗っていることで肌のうえで、酸化と呼ばれてサビの原因になっています。
肌の上で酸化が起こってしまっているんですね。

酸化した物質が肌にずっと長時間のっている、洗い流さないでのっていると、肌に細かい炎症を起こしてしまうことがあります。

 

友利先生
友利先生
この細かい炎症が肌の乾燥だったり、なんとなくくすんで見える原因になってしまうんです。

乾燥肌でも朝洗顔した方がいい理由

朝洗顔 しない 汚い

実は、朝洗顔をしないという選択をしている乾燥肌の人こそ、しっかりと朝洗顔をして、そのあとにしっかりと保湿をするというのがポイントなんです。

洗うというスキンケアでは、どんな洗浄剤を使っても大切な皮脂は取り除かれます。
洗うという行為では、清潔にする、皮脂を取り除くというのは大前提なのです。

なので、肌をきれいにする、リセットするということだけに注目を置いておけばいいと思います。

乾燥する人でも必ず洗ってください。
乾燥するならその後にしっかり保湿をすることで、洗浄と保湿のワンセットになり、美肌への近道になると頭に入れておいてください。

とはいえ、洗浄剤を使ってゴシゴシ洗ってしまったら、それは肌の摩擦になります。
ポイントとしては、たっぷりの泡で、さわらないような、本当に短時間でさっと洗い流しましょう。

洗うときにはぬるま湯で、お湯は自分の体温よりちょっと低いくらいの温度がベストです。
ぬるま湯でしっかりと洗い流してあげてください。

 

友利先生
友利先生
乾燥が気になる人や夜のスキンケアをしっかりしている乾燥肌の人こそ、朝は酸化したスキンケアを洗い流して、肌のくすみだったり、肌の乾燥を逆になくすようにしてみてくださいね。

 

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コメント

朝洗顔 しない 汚い

朝の洗顔するしない問題と化粧水付けるときにコットン使う使わない問題は、両者の見解がありすぎて長年の悩みです(笑) 先生の意見が聞けて良かったです!

いつも勉強になります。 先生のように美しくあるためには理論に基づいた正しいやり方が必要不可欠なんだなぁと思います。 ありがとうございます。

他の方の動画を見ると洗顔料の界面活性剤が肌にとても悪いので、泡洗顔は1日に1回が限度と、言ってる方もいます。また、朝は、自分の毛穴から出た適切な油分で覆われた状態なので落とすことはない、とおっしゃる方もいます。 ホントに永遠のテーマですよねぇ。

SNSって誤情報もたくさんあるので、 YouTubeを通して友利先生ご本人から色々学べてありがたいです。

この問題については長年悩んでおり、専門家の間でもいろんな意見があって、迷っていました。先生を信じて朝も泡で洗顔しようと思います。でも自分は皮脂欠乏症とカルテに書かれるほどの乾燥肌です。そんな極度の乾燥肌が朝、洗顔料で洗顔する場合の、おすすめのアイテムを教えてください!

毛穴の黒ずみが気になり、もしや?と思って朝石鹸で洗うようにしたら黒ずみが無くなりました!

これまで一般人YouTuberの方の個人的感想を参考にしてましたが、皮膚科医の医学的見解をお医者様から聞ける説得力はすごくありがたいです。

 

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いつも見ています。この年になって知った事があり、もっと若い時にこんな情報を得られていたらなーと思いました。でも、今から先生が言うように肌に優しく接していきます。ありがとうございます。

参考になりました。昔から朝の洗顔って悩みのタネでした。若い頃から乾燥肌だったので、洗顔フォームを使った方がいいのか、使ってくださいっていうのは化粧品メーカーの陰謀じゃないか、とか。酸化するんですね〜。これで迷いなく洗顔できます。

アレルギー持ち敏感肌なのですが、この動画を観て朝夜どちらも洗浄力弱めのもので洗顔したところ、炎症がだいぶんなくなり肌改善されました!本当にありがとうございます。

分かりますね〜。私は朝洗顔派です。乾燥肌ですが洗った方がニキビにもなりにくく早く治りやすく、ツルツル光ってると言われます。

本当に言ってくれてありがとうございますーーー!水だけが実は良いという情報をまるっきり鵜呑みにしてた時期、毛穴詰まり過ぎてハ?!汚!?ってなってました(笑)合う合わないはもちろんありますが、 こういう視点からの情報、ありがとうございます!!

乾燥肌なので昔はぬるま湯だけで洗顔していた時期がありましたが角栓が溜まるのが嫌になって洗顔料を使うようになっていたのですが正解だったのですね。お肌の上で酸化したものはぬるま湯だけだと落とせないのですね。

泡洗顔の仕方

友利先生から、洗顔の仕方を教えてもらってから、泡で優しく洗っています。
もふもふの泡で洗うのがポイントです。

こちらに詳しく紹介していますので、参考にしてくださいね。
あなたにも泡洗顔をおすすめします。

 

泡洗顔 やり方
泡洗顔のやり方(友利新流)とすすぎ方を知って美肌を目指そう♪角栓だってOK!泡洗顔のやり方とすすぎ方を知って美肌を目指しましょう♪友利新(ともりあらた)先生が洗顔の正しいやり方をすっぴんで実践してくださいました。角栓が取れないときの対処法も!ポイントは洗顔ネットと短時間ですすぎ終わること。実践すれば、友利先生みたいな美肌に近づけますよ。...

まとめ

やっぱり、洗顔はスキンケアの基礎の基礎なんですね。

朝の洗顔の目的は、水洗いで落ちない、寝ているうちに分泌された汗や皮脂、ほこりなどの汚れを洗い流すことです。

友利先生のおすすめは泡洗顔です。
汚れを肌にのせたままは、やっぱりNGでしょう。

おすすめは泡洗顔ですよ~
早速、実行です。