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美容コラム

詰まり毛穴やたるみ毛穴の化粧水(ドラッグストア)を友利先生が紹介!

たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

皮膚科医の友利新(ともりあらた)先生が、タイプ別の毛穴ケアの方法を動画にしてくださいました。
皮膚科医が勧めるタイプ別毛穴ケアです。

若い人は皮脂分泌がひどくなって起こる毛穴のトラブルに悩み、40歳を過ぎると、たるみによって頬の毛穴が目立つようになり、悩みます。

友利先生が毛穴のトラブルの原因とその改善方法を、美容成分の説明をしながら教えてくれています。
もちろん、ドラッグストアで買えるプチプラ化粧品も紹介されています。

詰まり毛穴やたるみ毛穴に悩んでいる人、必見です!

詰まり毛穴やたるみ毛穴の化粧水(ドラッグ ストア)の紹介

 

毛穴ケアは2種類あります。

皮脂が詰まる人に、詰まり毛穴ケア
毛穴がたるむ人に、たるみ毛穴ケア

コメント欄に、「開き毛穴はどうしたらいいですか(;_;)」という質問がありました。

たしかに、先生のお話には出てこなかったのですが、開き毛穴というのもあります。

開き毛穴は、生まれつき皮脂腺が大きい人にある毛穴のタイプです。
オイリー肌で、赤ら顔ぎみの人に多いです。
基本的に、皮脂抑制効果が期待できるビタミンCをとり入れましょう。

今回の友利先生のお話は、2種類の毛穴ケアのお話でした。

毛穴ケア【ドラッグストア】のおすすめ

たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

友利先生が使ってみてよかったと思う化粧水や洗顔料などを紹介しています。
ドラッグストアで買えるものなのでうれしいですね。

高級品もさりげなく紹介されていますよ。

つまり毛穴のケア

詰まり毛穴の原因は活発な皮脂分泌です。

脂が多い人は男性ホルモンによる影響を受けているんだそうです。
男性ホルモンが多いと、皮脂腺を刺激して皮脂がどんどん出てきます。

男性の場合は元々男性ホルモンが多くて皮脂が多いので、洗顔後にスキンケアをしなくてもいいという利点もあります。

しかし、女性は男性ホルモンが多くなると皮脂分泌が過剰になって、それが毛穴の中に詰まってしまいます。

顔の中にはTゾーンとUゾーンがあります。

Tゾーン・・・額や鼻
Uゾーン・・・顔の側面やあごの比較的脂が少ないところ

10~20代前半まではTゾーンとUゾーンの皮脂の分泌の差が大きいです。
しかし、30代後半になると差があまり感じられなくなります。
そして、40代以降は差がほとんどなくなります。

年を取れば取るほど、皮脂分泌が下がりますし、若ければ若いほど、皮脂分泌が過剰になります。
その過剰になる原因は男性ホルモンによるものが多いんです。

また、男性ホルモン以外のものでは、食生活の乱れやストレスも皮脂分泌を過剰にする原因になります。

皮脂分泌を過剰になると、皮脂分泌が多くなるだけではなく、角質が厚くなります。
皮脂はそもそも、幕を張るようにして角質をバリアしているのですが、角質が厚くなると毛穴が閉じてしまいます。
その結果、毛穴の中で皮脂がつまってしまう、ということになるんです。

詰まり毛穴の原因

詰まり毛穴の原因はふたつあります。
1.角質が厚くなること
2.皮脂分泌が過剰になること

では、どういうふうにケアをしていったらいいのでしょうか?

ひとつは角質ケアをすることです。
そして、もうひとつは皮脂分泌ケアです。

角質ケア

角質ケア・・・ピーリングで角質を薄くする

皮膚科では、医師が患者の皮膚を見てピーリング剤を決めます。
ピーリングはやり過ぎるといけないので、家でやる毎日の角質ケアは酵素洗顔がおすすめです。

友利先生が使っている酵素洗顔はこちらです。

オバジC 酵素洗顔パウダー
たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

オバジC 酵素洗顔パウダー
1,800円

角質をやわらかく分解してくれる成分が入っています。
しっかり泡立てて顔全体にのせます。

そのとき、ゴシゴシこすってはいけません。
泡をのせるだけで充分なんです。

酵素洗顔のポイントは毛穴が気になる場所に泡を置く、ということです。
皮脂が詰まりやすい人の中には混合肌の人もいます。

友利先生のおすすめは、自分の顔の地図を書いてみることだそうです。
どこがテカテカしているのか どこの毛穴が開いているのかを、自分の顔を鏡で見て、確かめてください。

 

友利先生
友利先生
酵素洗顔で全体を洗うと乾燥する人もいます。
なので、Tゾーンだけ酵素洗顔をするなど、肌の部分的なケアをすることが大事なんです。

皮脂分泌ケア

皮脂分泌ケア・・・ビタミンC

ビタミンCには、脱脂作用と抗炎症作用があります。

脱脂作用は脂を抑える効果
皮脂が活発になって詰まると脂焼けになり、そこに炎症が起こります。
ビタミンCで脂を抑えながら、過剰な脂で皮脂が炎症を起こすことを抑えてあげましょう。

ビタミンC美容液の紹介です。

オバジC25セラム ネオ
たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

オバジC25セラム ネオ
10,000円

オバジC25セラムはピュアビタミンC(アスコルビン酸)です。

 

スパトリートメント ディアルシーセラム
たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

スパトリートメントeX リアルC-セーラム 18mL
8,300円

美容液 アスコルビン酸

 

ビタミンC化粧水の紹介です。

VC100エッセンスローションEX
たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

VC100エッセンスローションEX
ドクターシーラボ 濃厚ビタミンC化粧水
150ml 5,170円

appsと呼ばれるビタミンC誘導体が入っています。

 

ビタミンCを肌に塗ると、皮脂分泌を抑えたり、抗炎症作用で詰まり毛穴が良くなります。
なので、詰まり毛穴のあとの、黒ずみも抑えられます。

また、詰まり毛穴にはしっかりとしたUV対策が必要です。
詰まった皮脂が紫外線に当たると酸化して黒くなります。(さびです。)
なので、毛穴が気になっている人は、しっかりとUV対策も行ってください。

ビタミンCは朝使うことで紫外線に当たって肌がさびつくのを抑えてくれます。
また、日中の皮脂分泌も抑えてくれるので、朝もビタミンC入りのコスメを使いましょう。

 

友利先生
友利先生
ビタミンCは、夜は肌の修復もしてくれます。
ビタミンCは朝も夜も、スキンケアに組み込みましょう。

 

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たるみ毛穴のケア

皮膚のハリがなくなると、毛穴がすり鉢状になります。
すり鉢状になった毛穴は涙の形になり、涙型とかしずく型の毛穴と呼ばれます。

たるみ毛穴はほっぺたなどに、多くみられます。

詰まり毛穴の人は皮脂分泌が過剰で、脂焼けという炎症を起こしやすいんです。
炎症が起こるとたるみ毛穴も起こりやすくなります。

なぜかというと、炎症が皮膚の奥のコラーゲンやエラスチンを切ってしまうからです。
なので、炎症はたるみの原因にもなります。

 

友利先生
友利先生
皮脂分泌をコントロールしてつまり毛穴をケアすることは、将来のたるみケアにつながります。

 

もちろん、たるみ毛穴の原因は皮膚がたるむことです。

皮膚がたるむもう一つ原因が紫外線です。
紫外線はコラーゲンやエラスチンを切ってしまいます。
なので、たるみの一番の予防は日焼け止めです。

そして、できてしまったたるみ毛穴をケアしてくれる一番の成分はビタミンAです。

ビタミンAには、レチノールとかビタミンA誘導体があります。
しわ改善美容液に多く配合されています。

 

たるみのためのレチノール美容液を紹介します。

レダミック R エッセンス
たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

LA ROCHE POSAY
レダミック R エッセンス

4,730円

敏感肌でも使えるレチノールです。

 

C-クエンスセラム
たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

ENVIRON
C-クエンスセラム

Cクエンスセラム1
本体価格 15,000円 + 税
Cクエンスセラム2
本体価格 17,000円 + 税
Cクエンスセラム3
本体価格 19,000円 + 税
Cクエンスセラム4プラス
本体価格 22,000円 + 税

ビタミンA誘導体
パルミチン酸レチノールがマイルドに効いていきます。

 

たるみのためのレチノール化粧水を紹介します。

ローションEX
たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

AQUALABEL ローションEX

1,100円

パルミチン酸レチノール入っています。
たるみ毛穴に効果が期待されます。

 

毛穴といっても、年齢やできる場所によってケアが違ってきます。
必要な栄養を肌に入れていきます。

詰まり毛穴だったら、ビタミンC
たるみ毛穴だったら、ビタミンA

共通するのは日焼け止めをしっかり塗るということ。

自分がどの毛穴タイプなのかを理解しましょう。
しかし、スキンケアは顔全体に全部同じものを使う必要はありません。

混合肌のように、毛穴タイプは混在していることが多いので、鼻は詰まり毛穴のケア、ほっぺはたるみ毛穴のケアというふうに、部分的にケアを変えていきます。

 

友利先生
友利先生
自分の顔の地図を書いて、部分的にケアをしてあげることがとても大切です。

 

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コメント

いまは病院にも行けないし、沢山お金もかけれないので、 手が出しやすい商品で説明してくれはって嬉しいです

先生の動画とても分かりやすくて、凄く参考になります。ありがとうございます。 私はクレーターが少しあります。肌の凹凸は美容整形などをしないと改善は無理なのでしょうか?

効く成分や商品も紹介してもらったのですぐ実践できそうです!ありがとうございます!過去にエンビロン使ってたのでまたチャレンジしてみます。

まさに頬のたるみ毛穴で悩んでいました。エンビロンは気になっていたのですがなかなか手が出ず…でも友利先生も愛用されていると伺い、チャレンジしようと思いました!詳しいご説明を本当にありがとうございます!

30代後半ですが、たるみ毛穴ではなく長年つまり毛穴に悩んでいます。 エステの基礎化粧品を使っていた時は毛穴が小さくなり、キメも整ってトーンも明るく大満足だったのですが、揃えると10万円オーバー(o_o)1年も続きませんでした。 顔に地図を作って部分ケアというのが目から鱗です。基礎化粧品を地図に合わせて使ってみようと思います。

ビーグレンのおすすめ

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ビーグレンの毛穴ケアのためのトライアルセットもおすすめしたい基礎化粧品です。
サイエンスの力で、ビタミンCを角質層まで届けることができるCセラムが人気です。

たるみ毛穴には、ビーグレンのレチノAがおすすめです。

また、クレイウォッシュでいちご鼻がきれいなります。
いちご鼻をきれいにする方法も下記の記事に書いていますので、必見ですよ。

すでに酸化してしまった鼻の黒ずみとかに試してみてください。

トライアルセットで、気軽に試せます。

 

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毛穴ケアの美顔器

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毛穴ケアに、美顔器を使ってみませんか?
美顔器にはたくさんの種類があります。

美顔器について、詳しいお話をしています。
どんな美顔器があるのか、どんな機能があるのかを、丁寧に解説していますので、美顔器を知りたい方は是非ご覧になってください。

40代からのおすすめ美顔器|シミ・しわ・たるみに負けない美肌作りを!

つまり毛穴の美顔器

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詰まり毛穴におすすめの美顔器はイオン導入ができる美顔器です。

週に1度、ビタミンCをイオン導入して毛穴ケアをすると、皮脂の抑制効果が期待できます。

イオン導入できる美顔器はツインエレナイザーです。
ツインエレナイザーには、原液の美容液が付いてきます。
その中にはビタミンCの美容液も入っています。
ツインエレナイザーの原液美容液の中でも、人気の高い美容液です。

ツインエレナイザーでビタミンCをイオン導入すれば、肌の奥までビタミンCを届けられます。

ツインエレナイザーについて、こちらに詳しく書いていますので、ご覧ください。

 

たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア
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たるみ毛穴の美顔器

たるみ毛穴 化粧水 ドラッグストア

たるみ毛穴におすすめの美顔器はエイジングケアができる美顔器です。
肌にハリを与えて、毛穴を引き締めます。

NEWAリフト(ニューアリフト)は引き締め専用の美顔器です。
毛穴だけでなく、肌を引き締めてハリを与えてくれます。

見た目年齢がぐんと若返ります。

NEWAリフトについて、こちらに詳しい記事を書いていますので、ご覧ください。

 

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まとめ

毛穴といっても年齢やできる場所によってケアが違ってきます。
共通しているのは必要な栄養をいれていくことです。

詰まり毛穴にはビタミンC、たるみ毛穴にはビタミンAですね。
そして、日焼け止めをしっかり塗ることが大事です。

毛穴のタイプによってケアの方法が違いますので、自分の毛穴がどのタイプなのかを知りましょう。
自分の毛穴のタイプに合ったケアを的確に行うことが大切です。